Élsportolói karrieremet a sok komoly sérülés miatt korán, 23 évesen befejeztem. Mivel 9 éves koromtól az egész létezésem a sport körül forgott, így enélkül úgy éreztem fél ember vagyok, nem kapok levegőt. Nem volt kérdés, hogy meg kell találnom azt a mozgást, amit teljes biztonsággal tudok csinálni a műtött izületeimmel is. Ami talán ennél is nagyobb kihívás volt, hogy mi lesz az, ami csillapítani tudja az elmémet, mint ahogy a labda tette a kosárlabdában.
Azt tudtam, hogy csak csoportos edzés jöhet szóba, mert csapatjátékosként nőttem fel, és a közösség erejét, valamint az edzésen összeadódó energiákat nem lehet egyénileg megtapasztalni. Gyógytornász tanulmányaimra építve utazásra indultam a különböző sportágak között, és végül hosszú évek keresgélése után bukkantam rá a deepwork-re. Addigra már megszületett első gyermekem. Ez volt az első olyan módszer, ami után potyogtak a könnyeim a megkönnyebbüléstől, annyira kizökkentett a hétköznapokból, a friss anyasággal járó nehézségekből, és észrevétlenül telt el 60 perc. A DEEPWORK mellett a BODYART a másik módszer, amibe beleszerettem. Már 9 éve, hogy ezzel a két edzésmódszerrel foglalkozok. A sport mellett a lélek sem maradhatott el az életemből. Már 23 évesen stresszoldással (kineziológia one brain) foglalkoztam, de a 3 gyermekem születése miatt egy időre szüneteltettem ezt a vonalat. Azóta bővítettem tudásomat egy Integrált Energia Terápiás módszerrel. Remélem sokatoknak adhatom át a BODYART és a DEEPWORK adta életérzést.
Várlak Titeket sok szeretettel,
Eszti
facebook
